2018-09-28 醫 for Essential 調查揭心臟病人誤解 以為間中抽煙無大害

明日（9月29日）是「世界心臟日」，香港心臟專科學院每年都會呼籲大眾關注心臟健康，而今年世界心臟日的主題是「你我同心，全城護心」，鼓勵市民作出護心的承諾並付諸行動，而其中一個護心承諾便是「戒煙」，因為醫學界證實，煙草使用是引致心血管疾病的第二大原因。為了解市民對吸煙與心臟健康的認知，學院早前進行了一份問卷調查。結果發現有不少市民對吸煙的禍害以及戒煙存有誤解。

53歲的蔡先生為保險從業員，煙齡已有40年，有三高問題，2007年進行過「通波仔」手術，醫生發現他心臟血管栓塞已達99%，術後蔡先生沒有因病情而戒煙，曾有一段時間因覺得電子煙有助戒煙而轉吸電子煙，用後卻發覺無助戒煙，至2017年10月決定戒煙，以往因吸煙夜間不斷咳嗽而嚴重影響睡眠質素，戒煙後可以「瞓到大天光」，呼吸亦暢順得多，身體明顯較以前壯健。

勿忽視「三手煙」威脅

香港心臟專科學院於2018年8月份期間進行「吸煙與心臟健康調查」，邀請心臟病患者填寫問卷，發現不少受訪者對吸煙的禍害存有謬誤，近三成認為不在家人附近吸煙，便能減低家人受到吸煙的傷害。

香港心臟專科學院院長暨世界心臟日2018籌委會主席劉育港醫生指出，即使不在家人附近吸煙，亦不能忽視「三手煙」對家人健康的潛在威脅，因為煙草中的有害物質及尼古丁會依附在衣物、牆壁、家具等，長遠對身體造成威脅。此外，有一成多受訪者認為間中抽煙對身體無大害，劉醫生指出，即使是吸煙數量較少的人士，患心臟病的風險較非吸煙人士為高，一項研究指出，三十五至三十九歲的成年人每天抽一至四支煙，患冠心病風險比非吸煙者高出三倍。

誤以為戒煙增加體重

調查亦發現大眾對戒煙認知不足。逾半數受訪者認為長期吸煙對心血管的損害已經形成，戒煙只能避免增加損害，但風險不會減少，香港心臟專科學院義務司庫暨世界心臟日2018專責籌募委員會聯席主席梁達智醫生指出，不論煙齡多長，戒煙已可減低心臟病發的風險。

另外，近半數受訪者認為戒煙後體重會增加。梁醫生解釋，戒煙會令味覺及嗅覺得以調整，短期內可能增加食慾，但只要保持健康飲食模式及適當運動，便能維持正常體重。近年愈來愈多人吸食電子煙，梁醫生引用2018年研究指出，每天吸食電子煙增加心肌梗塞風險近一倍。研究亦發現，若同時吸食電子煙與傳統煙草，心肌梗塞風險會比正常人高出4.62倍。

你我同心，全城護心

及早管理風險因素是預防心臟病的關鍵，香港心臟專科學院主辦的「世界心臟日2018」以「你我同心，全城護心」為主題，透過一連串公眾教育活動，包括將於10月14日在跑馬地馬場舉行的心臟健康嘉年華及環球健步行，加強市民對心臟健康的認知。