心臟復康有道 生活自然安心

心臟血管出了大狀況

於2009年3月21日，楊允中先生如常到健身室做運動，完成熱身動作後發覺自己胸口微痛，全身冒冷汗及心跳率達每分鐘110次。他立刻停止所有動作，離開健身室，慢慢走回家中，並在太太的陪同下由醫護人員送往醫院急救。當半睡半醒的時候，醫生告訴他需要立刻安排做通波仔手術。原因是心臟內三條主要血管中其中一條完全阻塞，另一條達75% 阻塞。

接受手術後第二天早上，醫生在檢查楊允中身體時告知，昨天手術未能達到預期效果，因血管內太多血塊強行通波仔會有危險，現階段只能為他打薄血藥以保持血管一定的暢通度，並防止情況惡化。

感激醫護人員悉心照料

在手術後的幾天裏，雖然胸口沒有繼續疼痛，但傷口總是有少許血流出來。不過這樣的情況並不會引起他的擔憂，因為在醫院內有醫護人員的悉心照顧。楊允中表示，自己內心很感激醫護人員的悉心照顧，更體會到家人的關心，他們期盼我早日康復，一直支持陪伴着我。

一星期後醫生告知他可以出院，並安排他多服兩星期薄血丸，以紓緩血管內血塊阻塞情況，並決定兩個月後再安排做通波仔手術。當第二次手術開始不到三分鐘時間，醫生對他說，「你主要的三條血管全通了，原先一條全閉塞的也沒問題了，只是血管收窄少許，但已沒有大礙，可服藥解決無須做手術。」就這樣，楊允中在第二天就出院了。

勤做義工引領大眾認識心臟病

出院後不久，楊允中參加了醫院為病友安排的康復計劃。康復課程包括定時吃藥、改變以往不良的飲食習慣、每天做適量運動等等。這個課程幫了他一個大忙，因為在第二次手術後，他希望給予心臟多點休息機會，所以停止一切運動。直至康復計劃的醫護人員為他安排體能評估後，在專業人士的陪同及指引下才慢慢開始做輕量舒展運動，讓心臟功能慢慢增強。在他心理及身理上都已能接受運動後，到現在都一直保持着每天做適量運動的習慣。作為一個病人，他也希望每間醫院都能舉辦同類的康復計劃給所有心臟病患者，幫助病友們復康並減低復發機會。

楊允中也參加了「關心你的心」病友組織，慢慢從會友成為今天活躍義工的一分子，參與會內及會外的各項活動。擔任義工，除了希望為病友服務外，也希望向沒有心臟病的朋友宣揚心臟健康訊息，強化大家對心臟病的認識，了解預防勝於治療的重要性。如果有天讀者遇到楊允中，他一定會樂意與你分享他的心臟健康知識的！